Arroz con Guandú
El arroz con guandú es un plato muy destacado de la oferta gastronómica panameña. Les presentamos la receta de preparación....
Ingredientes:
4 tomates maduros, cortados en trozos grandes
1 pepino grande, pelado y cortado en rodajas
1 pimiento verde, cortado en tiras
1 cebolla roja pequeña, cortada en rodajas finas
200 gramos de queso feta, cortado en cubos
16-20 aceitunas Kalamata
1 cucharada de alcaparras (opcional)
Sal y pimienta al gusto
1 cucharadita de orégano seco
4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1-2 cucharadas de vinagre de vino tinto
Instrucciones:
Preparar los ingredientes: Lava bien todas las verduras. Corta los tomates en trozos grandes, el pepino en rodajas (si es grande, córtalo en medias rodajas), el pimiento verde en tiras y la cebolla roja en rodajas finas.
Ensamblar la ensalada: Coloca los tomates, el pepino, el pimiento verde y la cebolla en un bol grande para ensaladas.
Agregar el queso y las aceitunas: Añade los cubos de queso feta y las aceitunas Kalamata al bol. Si estás usando alcaparras, agrégalas también en este momento.
Condimentar: Espolvorea con sal, pimienta y orégano seco. Ten en cuenta que el queso feta y las aceitunas ya son salados, así que ajusta la cantidad de sal según tu gusto.
Aliñar: Vierte el aceite de oliva y el vinagre de vino tinto sobre la ensalada. Mezcla suavemente para combinar todos los ingredientes sin romper el queso feta.
Servir: Sirve la ensalada inmediatamente, acompañada de pan pita o como guarnición para un plato principal.
Consejos:
Puedes añadir un poco de jugo de limón al aderezo para darle un toque extra de frescura.
Para una variante diferente, añade algunas hojas de lechuga romana o espinacas frescas.
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